不好弄了身上不舒服怎么办

      怕冷怕风。智力下降分析能力下降没有力气，腿疼，腰疼，背疼，脚疼。总之觉得很不舒服。这种情况可以考虑中医，中药调理需要四诊合参。这四诊需要望闻问切。是需要摸脉看舌苔。建议你到正规的医院中医科面诊比较好一些。应该通过中医的四诊合参辨证论治，根据不同的证型给出合理的治疗方案。

      指导意见：
      你的症状还是比较多的，从舌苔及上述部分症状分析，从中医角度辨证与肾虚、气虚、脾虚有关系，建议看中医选择中药调理，中药配比需要结合你的脉象等开药的，再有干活时腿疼腰疼背疼脚疼等症状建议做腰椎拍片检查，排查是否患有腰椎病引起的，脑鸣失眠可能会影响到大脑思维能力、记忆力等，建议去神经内科诊断治疗。

      根据你提供的信息，如果出现这些症状，建议你需要多少平时的睡眠，注意不要熬夜，避免吃一些不利于身体健康的食物，可以吃一些药物进行调理，这种情况考虑是肾阳虚所导致的，出现劳累过度，腰膝酸软汗多，头晕目眩，可以去正规医院使用中药调理，可以吃肾宝颗粒，金匮肾气丸，壮腰健肾丸等一些药物调理。
      
      以上是对“不好弄了身上不舒服怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！