颈椎曲度不好能不能睡颈椎枕
健康咨询描述： 我拍片颈椎曲度不好接近变直了，现在颈肩酸痛说是肌肉劳损，在吃颈康胶囊，那同时能不能睡颈椎枕，试过三四天睡着不舒服，不过我睡别的枕头也不舒服，那么这个颈椎枕能不能继续睡？
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可以睡颈椎枕头，更多的是保持颈部放松姿势，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸，积极的做颈椎保健操或有利于颈部活动的体育运动，再配合口服活血化瘀药物，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗
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嗯，保持良好的姿势，做颈椎保健操
可以睡颈椎枕头的，一般枕头高度大约一个拳头的高度，日常生活中避免长时间丢头伏案工作学习看手机电子产品等，同时规律作息，不要熬夜，症状明显的话，可以继续颈康胶囊，和非甾体类消炎止痛药，布洛芬缓释片或依托考昔片等。可以配合按摩等理疗。
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这种情况如果不能理疗的话，可以暂时先改变生活习惯，局部热敷，也可以让家里人帮您轻柔，同时避免手法力度过重，观察看下，大多也能够缓解的。
长期的低头，工作学习玩手机用电脑，可以引起颈椎曲度的改变，出现变直或者反曲。如果合并椎间盘突出可以加重椎间盘突出的症状。经过进行针灸推拿康复训练，可以明显改善颈椎曲度异常的情况。建议你可以继续使用，如果没有不适症状的话。
以上是对“颈椎曲度不好能不能睡颈椎枕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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那就建议做一下小飞燕的功能锻炼。可以从百度视频上搜索免费的一个教程。
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