请糖尿病相关医生帮我看看吧。
健康咨询描述： 医生您好，前几天体检查出空腹血糖6.13，去医院复查空腹5.6，吃了个牛肉烧饼后检测餐后两个小时血糖8.32指尖血，糖化血红蛋白6.4，糖化白蛋白14.66，回家后我买了一个罗氏智航血糖仪，回家检测，控制饮食和运动后，空腹血糖4.8-5.1之间，餐后两个小时6.1-7.6之间，如果不运动，餐一10.2餐二8-9.2之间，医生我这是糖尿病吗？我还怎么办，还能恢复吗？我好焦虑。
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这种检测数据并不能够判断就是糖尿病的。有可能是存在血糖数据偏高的这种相关的检测结果的。有可能和饮食方面的一些因素有关系的，所以说平时要多注意些饮食就是可以的，平时养成良好健康的一些饮食习惯的，不要吃一些过甜的食物，平时养成有规律的运动作息方式应该就是不要紧的。
医生，主要有的人确诊糖尿病了，糖化才5.几，我都6.4了担心已经是糖尿病了。
不要紧的。
您的意思，6.4也可能不是糖尿病吗？
需要结合血糖的检测数据来判断的。
你的这种情况应该不是糖尿病，属于糖耐量减低，也就是糖尿病前期，需要严格生活方式干预，控制全天总热量的摄入，保证营养均衡，搭配合理，每天保持一定的运动量，保持正常体重，有可能会恢复到正常的，如果不注意的话就会进展成糖尿病。
医生，我糖化6.4了所以很担心，我看好多确诊糖尿病的人，糖化才5几，我都6.4了。一直因为这个数值焦虑。
糖尿病的诊断标准是糖化血红蛋白大于等于6.5%，所以需要从现在开始严格控制啊！
根据你目前的检查看，空腹血糖曾达6.13，餐后2小时血糖高达8.32、8.9-9.2（不运动），均高于正常参考值，糖化血红蛋白6.4也偏高。但均未达到诊断糖尿病的标准，所以目前还不能诊断糖尿病，属于糖尿病前期，建议长期注意饮食、运动，如有超重或肥胖，建议控制体重，还有逆转的可能，还需要定期监测血糖。
以上是对“请糖尿病相关医生帮我看看吧。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生，我跟好多病友聊过，他们都确诊了，但他们的糖化才5.几就确诊了，我都6.4了，我很担心，这个糖化有没有可能有误差
糖化血红蛋白是反应最近3个月来的平均血糖水平，目前糖化血红蛋白>6.5%可诊断糖尿病，最近1月左右明显升高达到诊断标准者可以诊断糖尿病，糖化血红蛋白不一定达到6.5%。建议注意饮食运动情绪等，不放心近期可复查。
医生，我看好多网友说，糖尿病一定会出现并发症，就算控制好血糖也会出，寿命都会缩短10到15年。是这样吗？
控制好血糖的糖尿病患者与正常人寿命一样，临床上有很多80-90多的糖尿病患者，控制好血糖包括空腹血糖、餐后血糖及糖化血红蛋白均达标才可，这样并发症出现的会很少，人的寿命主要受遗传因素的影响大，还与其他因素有关，不只受糖尿病的影响。
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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