指导意见:
菊花,药性有点偏凉,既然偏凉,那当然就是用来清热最好了。因为菊花不是那种寒气很重的中药,只是稍微有些许凉而已,所以用它来清热也只能是清那种聚集程度不是很高的内热,简单点说就是菊花多用来清微热。如果你的喉咙痛是属于风热初起的问题,那么你就选对了茶,喝了可以缓解疼痛
菊花茶可以清热解毒。菊花茶具有疏散风热。平抑肝阳。清肝明目。清热解毒之功效。根据你描述目前的症状,可以喝点菊花茶水。同时也要清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物和油腻的食物,多喝水。多吃点绿色蔬菜水果,保证睡眠。规律生活。避免身体上火。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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