昨天侧睡往左趴着睡，今天早上起来左脚抽疼

      昨天向左侧趴着睡，早上起来左边脸颊出现抽痛，可以局部进行热敷按摩，观察有没有红肿，对症口服止痛和营养神经的药物，有可能是上火或者是着凉导致的末梢神经性疼痛。常用的药物有甲钴胺、脑清片等，近期注意多休息，饮食上要清淡易消化，不能太过坚硬不容易咀嚼。

      面部这种疼痛考虑面部神经炎或者神经痉挛引起的，注意两侧脸部是否对称，可以选择烤电，按摩，针灸等物理治疗。也需要服用甲钴胺片等营养神经的药物，疼痛明显时可以服用止痛药，比如布洛芬。注意清淡饮食，避免着凉受风。

      昨天侧睡，今天左脚有点超疼，那这样的话，有可能长时间固定一个姿势压迫导致的，局部循环不畅的原因，可以按摩按摩，热敷热敷，注意休息看看，通常慢慢就会恢复的。今天左侧脸颊一阵一阵的抽疼的话，也有可能与不良睡姿有关系，另外也有可能受风受凉了，注意保暖，观察看看，局部可以按摩按摩。
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