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用什么食疗可以养心血

保密 | 0个月 2022-12-04 00:24:07 1人回复来自

健康咨询描述：用什么食疗可以养心血

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尹德海中国医学科学院北京协和医院主任医师擅长: 肾内科疾病、糖尿病、特别擅长糖尿病肾病

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2022-12-27 09:36:00 我要投诉

你好，可以用大枣，桂圆煮水煮粥喝，还可以口服阿胶糕等物品，另外猪肝也是补血的，还有大豆，花生等食物，还可以黄芪，当归煮水代茶饮，这两个中药可以有补气养血的功效，在中药方里面叫当归补血汤，而且养心血，平时一定注意，不要熬夜，注意休息。

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