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总是想睡觉每天都没有精神这是怎么回事？

男 | 16岁 2022-12-09 10:54:40 2人回复来自济南市

健康咨询描述：总是想睡觉每天都没有精神这是怎么回事？总是想睡觉每天都没有精神这是怎么回事？

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2022-12-10 15:10:56 我要投诉

总是想睡觉，每天都没有精神，这种情况有可能是过于劳累或者是心理压力过大所导致的，也有可能存在着植物神经功能紊乱。所以应该到医院检查一下，明确具体病因，然后对症治疗。平时要养成定时睡眠的良好习惯，不要熬夜。睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听舒缓的音乐。要有规律的作息，每天保证7到8小时的睡眠。

童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

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2022-12-10 15:19:23

每天睡觉都没精神的话，有可能是出现焦虑失眠，或者是出现这种脑部神经性敏感症状造成的或者是出现有这种焦虑症，建议可以到神经内科做一个详细检查，可以使用一段时间的百乐眠胶囊或者是使用安神补脑液先调理治疗，看具体情况。