健康咨询描述: 为什么手和脚总是冰冷的
手脚冰冷是属于虚症的原因,男性通常见为肾虚,而女性常见的为血虚,气虚和阴虚,此时就会有手脚冰凉的情况,天气过于寒冷,加上衣服不够保暖等原因,周围的环境影响了四肢的血运,从而可能出现手脚总是冰凉的现象,平时可以多吃一些温性的食物,比如桂圆,红枣,阿胶等
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