锥5微裂

      1,保守治疗包括 卧硬板床 牵引 理疗 按摩 局封 药物内服等 75%可以治愈.
      2,保守治疗无效 可以手术治疗.
      那么就您的情况你可能有几个方面没有注意：1,平常腰部姿势可能不大注意好,一顶要 少弯腰! 包括坐 立 行 一定要保持抬头挺胸,做不大好的话可以买个腰围戴.2,没有功能锻炼 功能锻炼主要是平卧上挺腹部(肘,足跟,枕后用力把腹部往上抬).3维生素E 维生素B1 B12 钙剂等的使用.
      祝您健康