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月子怎么补血补气

保密 | 0个月 2023-02-19 02:54:21 1人回复来自未知

健康咨询描述：月子怎么补血补气

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刘弘中日友好医院主任医师擅长: 月经失调、痛经、更年期综合征、经行头痛、经行泄泻、

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2023-02-27 08:08:04 我要投诉

月子里要补气补血，其主要的方法还是通过食物补充，首先要多补充优质蛋白，多吃绿色的蔬菜，多吃肉类，蛋类和牛奶，同时注意根据血色素的多少给予一定的补铁治疗，如果血色素特别低，一定要给予药物纠正贫血同时饮食上避免辛辣刺激性食物

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