怀孕初期注意事项
健康咨询描述： 问题描述:我老婆2008年4月由于BB坏在腹中,做过一次药流,复查药流干净.5月24日发现怀孕,上次4月25日来的月经,请问是否需要做保胎?怀孕多久?怀孕后饮食方面需要注意些什么?请回答详细一些,不胜感谢~~
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您好：
多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.
你现在注意早孕即前三个月不要同房,不要感冒,不要服用对胚胎有影响的药物,适当休息. 一定注意休息和营养,千万不要激烈的运动,现在是胎儿着床的时候,一个不小心就会造成流产,希望你的这个宝宝很健康,
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