齿痕舌多数是由于阳虚的原因导致的,因为阳气不足,身体水液代谢障碍就会体内聚而成湿,反映在舌头上就表现出齿痕舌,这种调理的话,第一嗯,用户可以选择参参白术丸,健脾丸,归脾丸,附子理中丸,不容益气丸等药物调理,平时还可以用鹿茸,杜仲,枸杞,人参藤煮水喝,第二,平时要饮食要注意清淡,不要吃太多生冷粘腻的食物,可以吃芹菜,萝卜,山药等富含膳食纤维的食物,也可以用桂圆,莲子,桂圆,大枣,小米的熬粥,第三还应当适当的户外运动,通过运动可以增加身体代谢,调节肾功能,温暖全身
温馨提示:
要避免各种外界刺激,如热水烫洗,搔抓,日晒等,尽量避免易致敏和刺激性食物。
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