健康咨询描述: 偶尔吃肥肉对高血脂好吗
你好,如果出现了偶尔吃一次肥肉的话是可以的,但是内衣要严禁的过多的摄入肥肉,肥肉的话对高血脂的话是造成不良的影响的,有可能会早知道高血脂身高对于血脂高的人呢,继续吃鸡肉鱼肉以及剩下的牛肉,最适合的就是肉类。对,如果说要吃猪肉,一定要学着瘦弱偏向蛋白质含量多的肉,平时呢一定要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,大量的饮水,充足的睡眠
温馨提示:注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症,脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在... 更多>>
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