胃口不好该吃什么食物

男 | 32岁 2023-03-15 09:41:54 1人回复来自未知

健康咨询描述：最近几天胃总是不舒服，对胃好的食物有哪些，胃口不好应该吃什么调理？

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李晓林北京中医药大学东直门医院主任医师擅长: 擅长于溃疡性结肠炎、反流性食管炎、慢性胃炎、慢性腹帮助网友：156

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2023-03-15 14:33:35 我要投诉

胃口不好该吃什么食物没有标准答案，胃口不好者可以先吃清淡、容易消化兼具营养的食物，多选择流质、半流质的食物，比如鸡蛋粥、瘦肉粉、鸡肉粥、蔬菜粥等，还可以多喝水。调理的话可以选择参苓白术颗粒，它具有健脾益气的功效，可以帮助调理改善脾胃运输和消化系统功能。配合运动、睡眠等多方面进行调理，可以慢慢恢复正常的胃口。

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