阴虚的患者不太建议吃人参。因为人生能够大补元气容易导致上火,而肾阴虚本身水也不足。身体有虚火,用人参以后有可能会加重病情,这种情况调理的话,一药物可以选择六味地黄丸,知柏地黄丸大补阴丸,左归丸,菊地黄丸,胃药地黄丸等药物调理,平时还可以用玉竹,石斛,枸杞麦冬,女贞子泡水喝。第二,平时饮食要注意清淡,不要吃太多辛辣刺激的食物,可以吃山药枸杞粥,爷儿,莲子羹,桑葚,核桃仁等养阴的食材,第三,平时还要注意适当的户外运动,通过运动可以增加代谢,但不要大汗淋漓,可以打太极拳或者八段锦等养生。
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