睡眠呼吸暂停综合征怎样预防,这种并无直接的预防措施,预防手段主要是控制体重,避免过于肥胖,积极治疗上气道炎症性疾病等,日常生活管理手段对于该病预防有极大的意义,日常生活中不要吸烟喝酒,不要服用镇静助眠的药物的,因为这些有可能引起睡眠呼吸暂停综合征,如果存在上气道解剖异常患者,如有鼻腔息肉,扁桃体肿大,咽喉部狭窄,肿瘤患者要及时进行手术治疗,患者睡觉时要保持合理体位,最后选择侧卧位,将头抬高,这样可以减少睡眠呼吸暂停综合症的发生。
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