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血压高减肥会降低血压吗

保密 | 0个月 2023-04-05 04:25:18 2人回复来自未知

健康咨询描述：血压高减肥会降低血压吗

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高血压患者减肥是可以降压的，但这并不是绝对的，肥胖与高血压发生的关系密切，腹型肥胖者更容易发生高血压，患者可以通过健康的方式减肥，选择有氧运动，如游泳，慢跑，骑自行车等，通过有效的减肥，不但能够降低血压，还能够有效的改善，并减轻胰岛素的抵抗，对于降低血压有明显的好处和帮助

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2023-04-05 06:51:09 我要投诉

你好！血压高，减肥有利于血压的控制、另外饮食上还需要注意低盐，低脂肪饮食不吃油脂类食品，动物内脏，可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物和蛋白质类的食物，做好血压的监测规律，服用降血压药物治疗，肥胖与超重都是高血压的一些易患因素