健康咨询描述: 坐月子能吃面包蛋糕吗
坐月子可以吃面包蛋糕,但是要适量吃,因为蛋糕和面包都是酵母发酵的,适当吃能够帮助消化吸收改善身体情况,但是面包蛋糕中含的糖分热量比较高,如果大量食用可能会导致肥胖,坐月子期间还可以适当的多喝汤,比如鲫鱼豆腐汤炖猪蹄,牛肉汤的可以补充蛋白质,脂肪和水分,产后多吃蔬菜和绿叶菜可以缓解便秘的情况。
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