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月经怎么会一下来很多，要注意什么

保密 | 0个月 2023-05-11 08:14:54 1人回复来自

健康咨询描述：月经怎么会一下来很多，要注意什么

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蒋艳萍武汉大学人民医院副主任医师擅长: 宫颈癌卵巢癌子宫内膜癌子宫肌瘤子宫内膜异位

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2023-05-19 08:06:36 我要投诉

      指导意见：
      保持愉快的心情，避免忧虑、情绪低落、损伤肝脾或情绪过度，使五情化火，扰乱和引起月经紊乱。根据气候环境的变化，适当增减衣物和毯子，不宜过冷，以免外界病原体，损伤血气，引起月经疾病。劳逸结合，不宜过度劳累，不宜进行剧烈运动。过度运动容易损害人的脾气，并导致月经失调。饮食应该定时并量化。不宜暴饮或过食油腻、寒凉、辛辣的食物，以免损伤脾胃，导致生化不足，或积湿痰、凉血、烧血，引起月经不调。

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