间歇性高血压指血压一直处在比较高的波动中,说明日常血压控制不好。间歇性高血压可能与服用降压药的种类或剂量不合适、不定时或漏服降压药有关,也可能是受嗜铬细胞瘤、生活方式不健康等因素影响。建议间歇性高血压患者及时就诊,明确原因,在医生指导下选择合适的用药方案控制血压。排除可能的继发性因素后,应遵医嘱选择合理的降压方案。指南建议坚持使用长效降压药平稳控制血压,如苯磺酸氨氯地平片,能够稳定控制清晨及夜间血压,超过24小时平稳降压,减少血压波动,包括一天之内短期的血压波动和长期的血压波动。选对药物的同时养成健康的生活方式,不熬夜、早睡早起,注意饮食清淡营养,多喝水,适当运动,保持情绪平和。同时还应规律监测血压,了解血压波动情况,这样才能有效地控制间歇性高血压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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