长时间不梳理头发或使用过多的发蜡、定型液等化学品会导致头发打结、纠结,使头发易于断裂,形成碎头发。此外,头发的健康与营养也与碎头发有关,如果头发缺乏充足的营养和保养,就会呈现枯黄、干燥和断裂的现象。生活习惯也是产生碎头发的原因,例如缺乏运动,摩擦等等。因此,保持良好的头发护理习惯、合理的营养摄入、控制使用化学品和积极锻炼可以避免头发出现过多的碎发,也应该注意保护好皮肤和头发的卫生清洁勤洗头发用好的护发产品,使头发保持柔顺有光泽。
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