其他类似问题
医生回复区
2023-06-14 08:27:42 我要投诉
休止期脱发通常可以自愈，而且通常不需要吃药来处理。这是因为休止期脱发是自然过程的一部分，通常会自行解决。然而，如果休止期过程过长或过度脱发，可以采取以下措施来帮助修复脱发：
1.营养均衡：保证摄入足够的营养元素，特别是蛋白质、铁、锌、维生素B和D等。这些营养元素对头发健康和生长起着重要作用。
2.控制压力：压力是导致休止期脱发的主要因素之一。从日常生活和工作压力中寻找各种方式来放松，减少压力。
3.保持良好的发型习惯：避免使用密集的发型，以免拉扯头发。减少使用发夹和头发弹性圈，避免过紧的编织和扎染发这类化学处理。
综上所述，可以通过健康的生活习惯和正确的护发措施控制休止期脱发，使头发健康。只有在头发掉落严重影响生活质量时，需要去医院寻求专业的医疗帮助。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
