洗头时候放醋或是盐真的能防脱发吗?

      放醋或盐在洗头水中的确有可能帮助预防脱发，但这取决于原因。以下是一些可能的原因：
      1. 醋或盐可以平衡头皮的酸碱度。头皮的酸碱度受到很多因素的影响，包括使用的洗发水、热量暴露、紫外线曝露等。如果头皮过于酸性或碱性，可能会刺激头皮或者使头皮过于干燥。在这种情况下，醋或盐可以恢复头皮的酸碱度平衡，减轻头皮刺激的感觉，预防脱发。
      2. 醋或盐可以清洗头皮。牢固黏附在头发和头皮的皮脂、污垢、剩余的产品和化学物质可能会阻塞毛囊，导致脱发。醋或盐的渗透能力强，能够帮助清洗头皮，确保毛囊能够安然呼吸，从而防止脱发。
      3. 见效慢。洗头添加醋或盐并不是马上有效果的方法，需要坚持一段时间，每周至少一次，才可以看到效果。
      也应该注意饮食，多吃一些清淡的食物，不要吃刺激性的食物，要做到饮食均衡，营养多样化，也应该多注意休息，早睡早起，放松心情，不要有太大的压力，而且也应该积极的锻炼身体，增强免疫力。