皮肤过敏怎么先止痒呢

      皮肤过敏可以先采取以下措施来缓解痒症：
      1. 使用冰袋或冷湿毛巾敷在痒症区域上，帮助减轻瘙痒感；2. 避免使用热水洗澡或洗涤受痒症区域，建议使用温水；3. 使用温和的清洁产品，避免使用刺激、化学性质强的化妆品或洗涤用品；4. 避免摩擦和刺激皮肤，穿宽松舒适的衣服和透气鞋子。
      皮肤过敏的原因可能有多种，比如：
      1. 药物过敏：某些药物可能会引起过敏反应，例如抗生素、消炎药和解热镇痛药等；2. 食物过敏：食物过敏是常见的过敏原因，某些食物如海产品、坚果、花生等可能导致过敏反应；3. 化学物质过敏：接触某些化学物质或化学品，如清洁剂、化妆品、洗发水等，可能导致过敏；4. 环境过敏：花粉、尘螨、宠物皮屑等的存在也可能导致皮肤过敏；5. 其它因素：气候变化、压力等也可能会引起皮肤过敏。
      需要注意的是，严重的皮肤过敏需要及时就医治疗，以免出现更加严重的后果。也应该注意饮食，做到饮食均衡有营养，不要挑食偏食，多吃些瓜果蔬菜，多吃有营养的食物，也要注意不要吃辛辣刺激性的食物，多注意休息，早睡早起，养成良好的生活习惯，还要积极的锻炼身体，提高医生抵抗力，保持好的心情状态。