经常吃猕猴桃可以美白。
原因一:猕猴桃富含维生素C,每100克鲜果中约含有80mg的维生素C,比柠檬和橙子高出3-5倍,因为维生素C是制造胶原蛋白的重要物质,有助于促进皮肤胶原蛋白合成,从而缓解肌肤的皱纹问题,让肌肤变得更加细腻白皙。
原因二:猕猴桃还含有丰富的抗氧化物,所以食用后能够防止自由基对皮肤的伤害,有助于帮助肌肤抵抗老化,美白肌肤。
原因三:猕猴桃也富含多种矿物质和维生素,如β-胡萝卜素、维生素E、钾、镁等,这些元素能够使皮肤呈现出水嫩细腻的效果,能够起到美白的作用。及时观察身体情况,还没有出现其他的一些变化症状。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线