老年前列腺癌患者应该注意饮食健康,建议食用以下的食物以帮助预防和控制前列腺癌:
1. 蔬菜和水果:富含维生素、矿物质、抗氧化剂和纤维素。 尤其是富含番茄、胡萝卜、菠菜和绿色叶菜的蔬菜,以及蓝莓、草莓和柑橘类水果,这些食物都对预防前列腺癌具有重要作用。
2. 茶和咖啡: 研究显示,茶和咖啡中含有的某些化学物质可以帮助预防前列腺癌。
3. 鲑鱼和坚果:富含omega-3脂肪酸,可以对前列腺癌有一定的保护作用。
4. 全谷物和豆类:富含膳食纤维和植物蛋白,有助于预防前列腺癌。
温馨提示:
50岁以上建议经常检查PSA,建立良好的生活方式,彻底停止吸烟、减少饮酒量,净化环境,避免接触和吸入有害致癌物,勿滥用雌激素、抗癌药物、免疫制剂。经常进行体育锻炼,增强体质,节制房事。
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