厌食症吃什么？

      厌食症患者应该尽可能地摄入高营养的食物，特别是富含蛋白质和脂肪的食物。以下是一些适合厌食症患者的食物：
      1.坚果和种子：如花生、核桃、松子、杏仁、芝麻、南瓜子等，这些食物含有健康的脂肪和蛋白质。
      2.干果：如无花果、杏干、葡萄干等，这些食物能提供能量和膳食纤维。
      3.肉类和鱼类：如鸡肉、牛肉、鱼、虾等，这些食物富含蛋白质和必需脂肪酸，有助于恢复身体的营养状况。
      4.乳制品：如牛奶、酸奶、干酪、芝士等，这些食物含有丰富的蛋白质和钙，可以加强骨骼健康。
      5.油脂：如橄榄油、亚麻籽油、葵花籽油等，这些食物提供必需的脂肪酸。
      以上食物的原因是：
      1.富含蛋白质和脂肪的食物可以提供身体所需的营养，并有助于恢复身体功能。
      2.这些食物提供能量，可以缓解厌食症患者的体力疲劳和危机感。
      3.这些食物富含必需脂肪酸和钙，有助于骨骼健康，预防厌食症患者可能出现的骨质疏松。
      4.这些食物含有丰富的纤维，有助于恢复肠胃健康，促进消化和排泄。