头皮怎么才能去掉取决于原因。以下是可能的原因和解决方法:
1. 头皮屑:使用含有水杨酸、硫磺、角鲨烷等成分的洗发水,每周使用1-2次。避免使用含有硅油和矿物油的产品。
2. 油脂过多:保持头发清洁,选用温和性质的洗发水。减少高热量、易油脂的食物,增加蔬菜、水果等健康食物。
3. 头皮过敏:避免使用含有强刺激成分的洗发水,例如硫酸盐、香料等。可以尝试使用天然洗发水,例如茶树油、芦荟等。
4. 水质问题:如果居住地的水质很差,可以使用含有滤芯的淋浴头来净化水质。此外,使用软水器可以帮助减少水垢残留。
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