额头上的痘痘倍多·还全是白色的·用了一段时间护肤品情况还是没有好转怎么办？

      首先，额头上的痘痘可能是由多种因素引起的，例如油脂分泌过多、荷尔蒙失调、压力过大、饮食不均衡等。
      其次，痘痘在额头上出现的白色头颗粒可能是因为毛孔堵塞，导致皮脂无法排出而形成的。此时，只使用外部的护肤品并不能完全解决问题，需要从改变生活习惯和饮食开始。
      建议尝试以下方法：
      1. 每天保持面部清洁，清洁力度不宜过大，以免过度清洁损伤皮肤天然保护膜，导致皮肤更加敏感。
      2. 减少油腻、辛辣和刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，增加饮水量，以帮助身体代谢废物。
      3. 适当放松自己，避免过度压力，保持良好的心态。
      4. 避免频繁使用化妆品，尤其是含油脂成分的彩妆，以免进一步堵塞毛孔。
      如果以上方法仍不能缓解问题，建议就医咨询。医生可以根据具体情况做出针对性的诊断，进行适当的治疗假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。