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2023-08-03 10:59:03 我要投诉
春秋季是季节转换的时期，皮肤容易出现一些问题，需注意以下几点：
1.保湿：春秋季节气温较为干燥，加之紫外线的辐射，容易导致皮肤干燥、粗糙、脱皮等问题。因此，要及时补充水分，多喝水、用保湿霜等。
2.防晒：春秋季节紫外线强度不弱于夏季，且天空更加湛蓝、阳光更加刺眼，容易对皮肤造成伤害，如晒伤、晒斑等。防晒措施要做好，及时补涂防晒霜。
3.控油：春秋季节气温有波动，有时候会出现气温高、湿度大的情况，而这种情况下皮肤容易出油，甚至会导致痘痘的产生。因此，要注意控制皮肤的油脂分泌。
4.补充维生素：春秋季是换季的时期，身体易疲劳，免疫力下降，皮肤也容易出现问题。此时要多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果、核桃等，补充身体所需的营养成分。
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