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2023-08-03 10:59:40 我要投诉
脸部皮肤晒伤后，可以采取以下措施：
1.冷敷：如果皮肤出现红肿或疼痛，可以轻轻用凉水或冰袋冷敷受伤部位，有助于缓解症状和减轻炎症。
2.保湿：晒伤后的皮肤容易干燥、脱皮，建议使用具有保湿效果的护肤品或乳液，如芦荟胶、润肤霜等，有助于恢复皮肤的水分和弹性。
3.避免再次受伤：晒伤后的皮肤比较脆弱，容易再次受伤，建议避免紫外线的直接照射，使用遮阳伞、帽子或遮阳霜等防护措施。
原因：
皮肤晒伤是由于紫外线照射在皮肤上，使皮肤发生炎症反应的结果。紫外线会破坏皮肤的细胞结构和皮肤血管，引起皮肤水分蒸发和色素沉着，导致皮肤晒黑、晒伤等现象。尤其是在夏季，阳光直射强度较大，容易引起日晒性皮炎、晒斑等皮肤问题。应该注意饮食，多吃一些蛋白质含量丰富的食物补充营养，而且要注意不要挑食，要做到营养均衡饮食多样化，而且要注意多吃一些瓜果蔬菜，并且要注意多休息时，到了放平心态，不要有太大的心理压力，也要积极的锻炼身体，增强自身的抵抗力。
疾病百科| 晒伤（别名：日光性皮炎）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
应尽量避免日光曝晒，外出时做好防护如打伞，戴草帽，手套等。
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