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2023-08-14 08:44:47 我要投诉
桡骨小头骨折的康复训练应该根据医生的建议和指导进行，一般包括以下几个阶段：
1. 保护期：在骨折初期，需要保护受伤部位，避免过度活动或受力，以免加重伤势。可以进行冰敷和局部按摩，以缓解疼痛和肿胀。
2. 恢复期：在骨折开始愈合后，可以进行一些简单的康复训练，如轻柔的手指活动、肘关节屈伸、肩关节旋转等，以促进血液循环和关节活动度。
3. 强化期：当骨折已经完全愈合后，可以进行一些有针对性的康复训练，如手腕屈伸、握力训练、肩关节稳定性训练等，以恢复手臂的功能和力量。
原因：
1. 促进骨折愈合：适当的康复训练可以促进骨折部位的血液循环，加速骨折愈合。
2. 预防并发症：长期卧床或缺乏运动会导致肌肉萎缩和关节僵硬，增加并发症的风险，如肌肉萎缩、关节强直等。
如果一旦出现了身体的不适的话，就应该及时到医院进行一个综合的就诊检查。在日常的话，一定要注意适当的休息，注意饮食的清淡。
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