鱼腥草是一种常见的食用植物,其食用部分为它的嫩茎叶。鱼腥草具有多种功效,以下是其中的一些:
1. 清热解毒:鱼腥草具有清热解毒的功效,可以帮助减轻感冒、咳嗽、喉咙痛等热病的症状。2. 消炎杀菌:鱼腥草含有一种叫做癸酰乙醛的成分,这种成分具有消炎杀菌的作用,可以帮助预防和治疗炎症性疾病。3. 降低血压:鱼腥草可以降低血压,帮助控制心血管疾病的风险。4. 促进消化:鱼腥草含有挥发油,可以刺激肠胃,促进消化液的分泌,有助于改善食欲不振、消化不良等症状。5. 抗氧化:鱼腥草含有多种抗氧化物质,可以帮助抵抗自由基对人体的损害。
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