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干燥性湿疹怎么护理防止加重

保密 | 0个月 2023-08-19 01:30:28 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 干燥性湿疹怎么护理防止加重

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沈征宇
沈征宇 上海交通大学医学院附属第九人民医院   主任医师 擅长: 激光美容,注射美容,皮肤色素性疾病,痤疮
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2023-08-23 08:17:48 我要投诉

      干燥性湿疹是一种常见的皮肤病,其特征是皮肤干燥、瘙痒和红色斑块。以下是一些护理措施,可以帮助防止干燥性湿疹加重:
      1. 避免搔抓:搔抓会导致皮肤损伤和瘙痒加重,因此应该避免搔抓。2. 保持皮肤清洁:保持皮肤清洁可以防止细菌和真菌滋生,并有助于减轻瘙痒。3. 避免热水烫洗:热水烫洗会加重皮肤干燥和瘙痒,因此应该避免使用热水烫洗。4. 使用保湿剂:保湿剂可以帮助保持皮肤水分,减轻瘙痒和干燥。可以选择含有甘油或透明质酸等成分的保湿剂。5. 避免使用刺激性化妆品:刺激性化妆品会加重皮肤干燥和瘙痒,因此应该避免使用。6. 避免穿紧身衣物:穿紧身衣物会压迫皮肤,导致血液循环不畅,加重皮肤干燥和瘙痒,因此应该避免穿紧身衣物。7. 饮食调理:饮食中应该多摄入富含维生素A、C、E和B族维生素的食物,如胡萝卜、菠菜、西兰花等,这些食物有助于保持皮肤健康。
      总之,干燥性湿疹的护理需要多方面的措施,包括避免搔抓、保持皮肤清洁、避免热水烫洗、使用保湿剂、避免使用刺激性化妆品、避免穿紧身衣物和饮食调理等。如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医。应该注意养成良好的饮食习惯注意不要挑食,不要偏食要做到饮食均衡营养多样化,要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,还要积极锻炼身体,增强自身的免疫力,应该注意早睡早起,养成良好的生活习惯

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