哪些果汁喝了强筋骨

男 | 31岁 2023-08-28 01:09:58 1人回复来自

健康咨询描述：哪些果汁喝了强筋骨

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李伟明哈尔滨医科大学附属第一医院主任医师擅长: 颈椎病，颈椎管狭窄，腰间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑

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2023-08-29 21:02:49 我要投诉

      喝果汁可以强筋骨，原因如下：
      1. 含钙质比较丰富的果汁有葡萄柚汁、柠檬橙汁、西瓜汁。 2. 含钾比较丰富的果汁有橙汁、西瓜汁、葡萄汁。 3. 含镁比较丰富的果汁有柠檬汁、橙汁、黑莓汁。 4. 含锌比较丰富的果汁有红莓汁、黄莓汁、覆盆子汁、樱桃汁。5. 含铁比较丰富的果汁有黑莓汁、樱桃汁、山莓汁。
      以上就是部分果汁的介绍，希望对您有所帮助。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。