皮肤天热发痒，抓出包，破了出血，怎么治疗

      针对皮肤天热发痒，抓出包，破了出血的情况，以下是几种可能的病因和治疗方案：
      1. 热疹：当皮肤长时间暴露在高温、潮湿的环境中时，可能会导致热疹。热疹通常表现为红色的小丘疹，瘙痒感明显。治疗方法包括避免长时间暴露在高温、潮湿的环境中，使用轻薄的衣物和保湿霜等。2. 湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，通常由皮肤过敏引起。湿疹的症状包括瘙痒、红肿、丘疹和渗出物等。治疗方法包括避免过敏原，使用抗过敏药物和保湿霜，以及避免搔抓和摩擦皮肤。3. 昆虫叮咬：昆虫叮咬皮肤时，可能会释放出一些化学物质，引起瘙痒和红肿。治疗方法包括使用抗过敏药物和局部涂抹药膏，以及避免再次接触昆虫。4. 皮肤感染：皮肤感染也可能导致瘙痒和红肿。治疗方法包括使用抗生素药膏和口服药物，以及保持皮肤清洁干燥。
      总之，针对皮肤天热发痒，抓出包，破了出血的情况，建议及时就医并接受专业治疗。应该注意饮食养成良好的生活习惯调整饮食，不要偏食，不要挑食，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，补充营养，多吃一些瓜果蔬菜也要注意早睡早起，不要以还应该积极的锻炼身体，增强自身的免疫力抵抗力，注意放松心情，保持好的心理状态。