经常过敏有荨麻疹怎么办？

      荨麻疹是一种常见的过敏反应，其症状包括瘙痒、皮肤红肿、风团（即快速出现的皮肤肿块）等。荨麻疹的原因可能包括食物、药物、昆虫叮咬、花粉、动物皮毛等。以下是一些可能的原因和应对方法：
      1. 避免过敏原：找出引起荨麻疹的过敏原并避免接触它是最重要的。例如，如果您对某些食物过敏，请避免食用这些食物；如果您对某些药物过敏，请避免再次使用这些药物。
      2. 避免搔抓：搔抓可能会导致荨麻疹的扩散，因此尽量避免搔抓。如果必须搔抓，请使用温水或湿毛巾轻轻擦拭。
      3. 保持皮肤清洁：保持皮肤清洁可以减少细菌和真菌的滋生，从而减少荨麻疹的发作。
      4. 使用抗过敏药物：开出抗过敏药物，如抗组胺药，以缓解荨麻疹的症状。
      5. 避免暴露在过敏原环境中：如果您知道自己过敏，请避免暴露在过敏原环境中。例如，如果您对花粉过敏，请避免在花粉季节外出。
      6. 增强免疫力：增强免疫力可以帮助减轻荨麻疹的症状。您可以通过锻炼、健康饮食和良好的睡眠来增强免疫力。
      请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。