脂肪肝为什么不能吃鱼油

保密 | 0个月 2023-09-01 01:10:05 1人回复来自

健康咨询描述：脂肪肝为什么不能吃鱼油

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李贞娟河南省人民医院副主任医师擅长: 胆总管结石，胆管狭窄，肝硬化食管胃静脉曲张，内痔，

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2023-09-01 08:06:21 我要投诉

      脂肪肝不能吃鱼油的原因如下：
      1. 鱼油属于海鲜类食物，海鲜中含有大量的铜元素，而铜元素会加重肝脏的排毒，从而加重肝脏的负担。
      2. 鱼油中含有的油脂较多，如果摄入过多的油脂，就会转化为脂肪，堆积在肝脏中，加重脂肪肝的症状。
      3. 鱼油中含有的胆固醇较高，长期摄入容易导致身体胆固醇含量增高，增加动脉粥样硬化的风险，进而加重脂肪肝的症状。
      希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题，请随时告诉我。也要注意饮食，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，补充营养，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜要注意不要挑食偏食还应该注意早睡早起，养成良好的作息习惯也要注意自己的锻炼身体，增强自身的抵抗力免疫力，放松心情，不要有太大的心理压力，保持好的健康的心理状态。