痤疮怎么得上的

      痤疮的成因可能有多种，以下是一些可能的原因：
      1. 遗传因素：痤疮有一定的遗传性，如果父母双方都曾患有痤疮，那么子女得痤疮的几率可能会比较大。
      2. 雄性激素分泌过旺：雄性激素是刺激皮肤油脂分泌的重要因素，如果雄性激素分泌过于旺盛，可能会导致皮肤油脂分泌过多，从而堵塞毛孔，引起痤疮。
      3. 皮肤清洁不足：如果皮肤清洁不够彻底，会导致毛孔堵塞，从而引起痤疮。
      4. 饮食不当：高脂肪、高糖、高盐、辛辣食品等食物摄入过多，可能导致皮肤油脂分泌过多，从而引起痤疮。
      5. 睡眠不足：睡眠不足可能会导致内分泌失调，从而引起痤疮。
      6. 压力过大：压力过大可能会导致内分泌失调，从而引起痤疮。
      7. 遗传因素：痤疮有一定的遗传性，如果父母双方都曾患有痤疮，那么子女得痤疮的几率可能会比较大。
      8. 皮肤清洁不足：如果皮肤清洁不够彻底，会导致毛孔堵塞，从而引起痤疮。
      9. 饮食不当：高脂肪、高糖、高盐、辛辣食品等食物摄入过多，可能导致皮肤油脂分泌过多，从而引起痤疮。
      10. 睡眠不足：睡眠不足可能会导致内分泌失调，从而引起痤疮。
      11. 压力过大：压力过大可能会导致内分泌失调，从而引起痤疮。也要注意饮食，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，补充营养，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜要注意不要挑食偏食还应该注意早睡早起，养成良好的作息习惯也要注意自己的锻炼身体，增强自身的抵抗力免疫力，放松心情，不要有太大的心理压力，保持好的健康的心理状态。