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2023-09-18 08:09:47 我要投诉
*豆浆粉比自制豆浆没有更多的营养价值*。豆浆的营养成分主要来自于大豆，豆类中的蛋白质含量丰富，制作成豆浆后，去除了油脂、嘌呤等废物，破坏了酶类物质，营养成分含量远远不如直接吃大豆，更不如自己制作的豆浆。尽管豆浆粉加工过程中可能会添加食品添加剂，但并不增加其营养价值。因此，从营养角度来看，豆浆粉并不比自制豆浆更有营养。所以说还是要通过这种营养学的角度来看，一般选择的话就是最好是四指豆浆比较好，平时的话多注意观察，然后使用的话要看一下有没有出现其他影响，有的可能会出现腹泻。
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