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2023-09-20 09:50:53 我要投诉
*是的*含维生素A、B的食物能除皱。原因如下：
1. 维生素A：主要存在于动物肝脏、蛋黄、奶油和鱼肝油等动物性食品中，也可以从植物性的食物如胡萝卜、菠菜、苹果、香蕉等水果中摄取。它具有抗角质化的作用，能帮助细胞形成，使肌肤富有弹性，减少色素沉淀，有效除皱。及时有效测试，缓解身体的产生一些变化情况。
2. 维生素B：属于水溶性维生素，主要存在于瘦肉、糙米、牛奶、蛋类等食物中，可促进新陈代谢，促进皮下组织的血液循环，增强皮肤的抵抗力，帮助除皱。本身这种情况来看的话，能够得到良好的效果的同时，多注意观察补充微量元素，同时可以对皮肤有一个良好的保养作用。
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