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2023-09-21 08:33:40 我要投诉
魔芋具有以下作用：
1. 魔芋中含有的甘露糖酐和蛋白质结合，可减少体内胆固醇的积累，对防治高血压、冠心病、糖尿病有一定的作用。
2. 魔芋还含有丰富的膳食纤维，经常食用可以促进肠蠕动，减少食物在肠胃停留的时间，并改善肠道环境，预防便秘。
3. 魔芋属于低热量、低蛋白、低脂肪、高纤维的食品，能够起到平衡饮食、保持理想体重、减肥、防止增重的功用。
4. 魔芋中的片球菌能干扰胆固醇的吸收，降低血脂，可有效的预防心血管系统的疾病。
以上就是魔芋的一些作用及原因，对您有所帮助。在吃的时候也是建议不要过量去使用的，过量使用对身体来说也是有影响的。
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