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有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 孕妇补钙可以吃钙颗粒吗

孕妇补钙可以吃钙颗粒吗

女 | 32岁 2023-11-02 09:40:19 1人回复来自未知

健康咨询描述：怀孕16周了，产检说要注意补钙，朋友介绍了一款全益能钙维生素D颗粒，可以吃吗？

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许乐北京医院主任医师擅长: 熟悉消化系统疾病包括：食管、胃、肠、肝、胆、胰腺疾帮助网友：248

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2023-11-02 09:55:52 我要投诉

你好，在怀孕期间，钙的摄入量需求增加，适量的钙摄入有助于维持孕妇和胎儿的骨骼健康，减轻孕妇孕期肌肉痉挛等症状，所以医生建议补钙。也可以选择吃全益能钙维生素D颗粒的，它采用了进口的L-乳酸钙，还添加了维生素D3，颗粒剂吸收率较高，是正规的保健食品，明确儿童、成人、老人、孕妇均可食用。但除了吃钙剂，日常还要多吃肉类、蛋类，晒太阳增加钙的吸收。

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