健康咨询描述: 孩子6岁了,最近总是说自己腿疼,前天晚上腿还抽筋了,最近睡眠也不太好,睡着后总出汗,也睡不安稳,去医院检查医生说孩子的症状是缺钙引起的,请问这是缺钙的症状吗,如果是怎么补钙好?
您好,根据您的描述,腿疼、腿抽筋、睡觉爱出汗、睡不安稳这些确实是缺钙的表现。钙是人体含量最多的矿物质元素,它对孩子的身体发育起到很重要的作用。如果孩子缺钙,不仅会出现腿疼、盗汗及睡眠问题,还会令骨密度稀松,骨骼无法长粗长壮,会严重影响孩子的身高发育。除此之外,孩子缺钙还容易出现情绪不稳定,脾气急躁等情况,严重影响孩子的身心健康。
不过也不用过度担心,及时补充矿物质营养素就可以解决问题。建议您可以选用多种矿物质补充剂,比如小铁娃牌多种矿物质咀嚼片,小铁娃中的钙为有机钙柠檬酸钙,柠檬酸钙容易吸收,不易引起便秘。除此之外,小铁娃当中还添加了孩子成长过程中极易缺乏的锌、铁、镁,四种矿物质经过合理配比,吃一补四,满足矿物质需求。
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