妈妈血糖不稳定可能是由多种因素导致的,比如饮食不规律,如进食过多高糖、高脂肪的食物,或者漏餐、暴饮暴食,都可能导致血糖波动。情绪不稳定、压力过大也可能对血糖产生影响。建议你妈妈使用符合ISO15197:2013(±15%)标准的瑞特血糖仪定期进行血糖监测,医院同款测量准确度高。平时定时定量进食,选择低糖、低脂、高纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果和全谷类食品。还要学会调节情绪,保持心态平和,可以通过与亲友交流、参加兴趣活动等方式缓解压力。
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