b1和谷维素能治失眠吗谷维生素

男 | 34岁 2024-06-07 18:32:43 1人回复来自

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2024-12-12 10:16:22 我要投诉

b1 和谷维素对失眠可能有一定的辅助治疗作用。b1 是一种维生素，可营养神经，谷维素能调节植物神经功能，两者都有助于缓解失眠症状。但它们并非专门治疗失眠的药物，效果因人而异。如果失眠严重，应及时就医，寻求专业的治疗建议。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、避免睡前兴奋等，也有助于改善睡眠。

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