肠胃炎最好吃什么水果

女 | 28岁 2024-06-15 14:48:57 1人回复来自

健康咨询描述：昨天到姑姑家吃饭，可能是吃饭时，吃了很多的海鲜的原因。回到家后不大一会就感觉自己肚子疼，疼的感觉浑身有些发冷，同时感觉想解大便。解完大便后，感觉肚子没有那么疼了。可是不大一会儿，就有肚子疼，还是上厕所。老公给我吃了一些止泻药，并嘱咐我这两天别吃凉的，多喝点水。

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2024-06-15 14:52:26 我要投诉

肠胃炎患者最好选择一些温和、易消化的水果，如苹果、香蕉、梨等。这些水果富含维生素和纤维素，有助于缓解肠胃炎症状。但需注意，应避免食用寒性水果，如西瓜、梨等，以免加重肠胃负担。同时，应注意水果的食用方式，最好选择新鲜水果，并去皮去核后食用，避免食用过多或过冷的水果。

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