总是打嗝怎么办？

男 | 34岁 2024-06-15 14:50:31 1人回复来自

健康咨询描述：最近三天感觉肠子一直咕噜响，按肚子还有疼痛感，时不时就放屁，且还打哏，有暖气。昨晚半夜睡醒肚子憋胀的很难受，肚子就像气吹的。感觉想大便但没有，就不停的放屁。

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2024-06-15 14:53:07 我要投诉

总是打嗝可以尝试以下方法缓解：深呼吸，然后屏住呼吸一段时间。吞咽干面包或糖果帮助刺激咽部，减少打嗝;喝杯冷水，特别是含冰块的水。用纸袋或塑料袋轻轻罩住口鼻进行反复呼吸，增加二氧化碳的摄入。如果打嗝持续严重，应及时就医，以排除潜在的健康问题。

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