该怎样治疗便秘患者？
男 | 43岁 2024-06-15 16:29:19
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健康咨询描述： 最近，我发现自己的腹部很不舒服，经常会要跑厕所，可是还是没有排出粪便，感觉异常的难受，睡眠质量变得很差。
想得到怎样的帮助：该怎样治疗便秘患者？
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2024-06-15 16:32:27 我要投诉
便秘患者常出现排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等症状，还可能伴有腹痛、腹胀、食欲下降、恶心等不适。治疗便秘的方法包括： 调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等;多喝水，保持肠道湿润。养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也可以尝试排便，形成规律。适当运动：增加运动量，促进肠道蠕动。药物治疗：如果便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露、泻药等药物。心理调节：缓解压力，保持心情愉悦。
如果便秘症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。
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