得了结肠炎怎么办？

女 | 27岁 2024-06-15 17:40:49 1人回复来自

健康咨询描述：我肚子不舒服半个月了，小腹总是觉得很胀，开始是拉稀然后是便秘，肚子也越来越胀，大便很长时间才能排出来，非常难受。医院看说是得了肠炎，开了消炎的药，可是我排便困难的问题还是有。

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高福生首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物

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2024-06-15 17:43:14 我要投诉

      得了结肠炎后，除了遵医嘱使用消炎药物治疗外，还可以通过以下方法进行调理。
      饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
      多喝水：保持充足的水分摄入，有助于软化大便，减轻便秘症状。
      适当运动：适当进行运动，如散步、慢跑等，可以促进肠道蠕动，缓解腹胀、便秘等症状。
      养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
      注意腹部保暖：避免腹部受凉，以免加重肠道不适症状。
      需要注意的是，以上方法只能起到辅助治疗的作用，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。